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内观丨2019年7月10日浙江宁波内观旧生一日课报名

时间:2019-06-26      浏览数:237

    




旧生一日课程,

是为内观众旧生特别开设的课程,

旨在为各位旧生温习技法,

增强持续修习的心力。

此次课程有助理老师带课,可请益。


时间|2019/7/10

点击文章左下角

“阅读原文”

可报名参加 · 旧生一日课

7月

宁波 | 一日课

☑ 共修地点:
宁波市鄞州区东部新城东方一品商铺 海宁街4号,天真品(新城实验学校旁)
地铁一号线到海晏北路站下再步行10几分钟可到达共修点。


☑ 一日课程作息:

    8:30--8:50      Registration 报到

    9:00--9:50      Anapanna Instructions 观息指导

   10:00--11:00   Meditation with Short Instructions 

                           静坐

    11:10--12:00   Vipassana Instructions 内观指导

   12:00--13:00    Lunch & Rest (12:30 Interviews)
                           午餐及午休(12:30请益)

    13:00--13:50   Meditation 静坐自修

    14:00-15:00     Group Sitting 共修

    15:10--16:40    Meditation,Metta and Discourse

                            静坐、慈悲观/开示

    Course ends    课程圆满


☑ 共修温馨提示:

仅限内观旧生参加;

手机请保持关机或调成静音;

着装请勿暴露;

请勿迟到,迟到的旧生将不能参加一日课;

内观共修点请勿讨论其他修行方法和心灵课程,

禁止任何商业行为,请保持正语;

请自备盖毯;

请勿涂抹香水等气味浓郁的物品。


☑  一日课程参加对象:

完整参加过至少一期十日内观课程的旧生,由葛印卡老师及其助理老师教授。

如果您尚未学习过葛印卡老师教授的十日内观课程,

请先参加十日课程,报名网址:ng.81355.net


☑  一日课程报名方式:

点击此文末尾“阅读原文”直接进入报名网站。


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点击“阅读原文”可报名参加共修



 

 


 


 

◆ 编辑声明


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